東京スイーツ日和 Tokyo Sweets Days » ランチ http://x1g.overthewell.net 東京に限らずおいしいスイーツをたくさん紹介します Thu, 17 Mar 2016 14:22:42 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.0.38 バルセロナでパエリア・ランチ http://x1g.overthewell.net/2014/11/%e3%83%90%e3%83%ab%e3%82%bb%e3%83%ad%e3%83%8a%e3%81%a7%e3%83%91%e3%82%a8%e3%83%aa%e3%82%a2%e3%83%bb%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%81/ http://x1g.overthewell.net/2014/11/%e3%83%90%e3%83%ab%e3%82%bb%e3%83%ad%e3%83%8a%e3%81%a7%e3%83%91%e3%82%a8%e3%83%aa%e3%82%a2%e3%83%bb%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%81/#comments Fri, 21 Nov 2014 03:00:42 +0000 http://x1g.overthewell.net/?p=1089 スペインに来たら１度は食べたいパエリアですが、実はランチでも食べられるんです。
しかもタパスやデザートもついてお得感満載ですヾ(*´∀｀*)ﾉ

最初に入ったお店はここ。Colon。

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バルセロナの旧市街の大通りに面したお店です。
タパス３品とパエリアとデザートで9.95€というお得っぷり。

２人分のタパスだとこんな感じ。

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合計６種類提供してくれました。
タパスを堪能しながら、のんびりパエリアの焼き上がりを待ちます。
※時間は結構かかります。

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↑１人分です。

出てきたパエリアにはやっぱり感動*ﾟДﾟ)*ﾟдﾟ)*ﾟДﾟ)!!!
いい匂い！
美味しい！

パエリアを思う存分食べて満腹なのですが、デザートは別腹です。

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ババロアのようなデザートです。
ここではドリンクは別料金でしたが相当満足度の高いランチでした♪

次に入ったのはこのお店。L’oliva。

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天気が良かったのでテラス席に座りました。

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こちらのランチはタパス２品とパエリア（とかピザとか）とドリンクがセットで10.9€でした。
500mlくらいありそうなレモンビア。

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タパスは２品だけど１皿が大きいです。

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せっかくなのでピザも食べたい！と思ってピザもオーダーしました。

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ふかふかのナポリ・ピッツアです。

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パエリアほどの衝撃はないんですが^^;
パエリアはこんな感じです↓

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やっぱりパエリアが美味しい。。。

バルセロナから近い観光地のモンセラットでもランチを頂きました♪

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モンセラットではカフェテリア形式のレストランに入りました。

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メインは指差しでお皿にとってもらいます。

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美味しそうなサンドイッチや・・・

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スイーツもたくさんありました。

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ここではソーセージ＆ベイクドポテトをメインにしました。

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それからモンセラットのご当地スイーツMATO(マト)。

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チーズのスイーツと聞いてどうしても食べて見たかったのですが・・・
ふたをあけるとまるでカッテージチーズｗ

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はちみつをかけて食べます。

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見た目通り、カッテージチーズにはちみつをかけた味でした。
一度食べれば満足です(；´Д｀)

スーパー買ったスペイン・スイーツ♪

・クアハーダ(cuajada)

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これははじめて食べました。
日本にはない味です。
甘くないパンナコッタみたい。

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Cuajoという子牛の胃の中で出来る発酵菌で作るそうです。

・フラン(flan)

プリンですv(´∀｀*v)

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これは濃厚でおいしい♪

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下の層にはカラメルがたっぷり♥

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]]> http://x1g.overthewell.net/2014/11/%e3%83%90%e3%83%ab%e3%82%bb%e3%83%ad%e3%83%8a%e3%81%a7%e3%83%91%e3%82%a8%e3%83%aa%e3%82%a2%e3%83%bb%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%81/feed/ 0 ゴントラン シェリエ 東京＠渋谷 http://x1g.overthewell.net/2014/08/%e3%82%b4%e3%83%b3%e3%83%88%e3%83%a9%e3%83%b3-%e3%82%b7%e3%82%a7%e3%83%aa%e3%82%a8-%e6%9d%b1%e4%ba%ac%ef%bc%a0%e6%b8%8b%e8%b0%b7/ http://x1g.overthewell.net/2014/08/%e3%82%b4%e3%83%b3%e3%83%88%e3%83%a9%e3%83%b3-%e3%82%b7%e3%82%a7%e3%83%aa%e3%82%a8-%e6%9d%b1%e4%ba%ac%ef%bc%a0%e6%b8%8b%e8%b0%b7/#comments Fri, 29 Aug 2014 03:00:25 +0000 http://x1g.overthewell.net/?p=651 ゴントランシェリエ東京の渋谷店は、宮益坂下交差点の角にあります。

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ビルの1F〜3Fがゴントランシェリエの店舗で、

  • 1F: パンを買ったりドリンクをオーダーする
  • 2F: ターブルコンヴィヴィアル（ようはレストラン）
  • 3F: イートスペース

のようになっています。

お店に入ると美味しそうなパンが綺麗に並んでいて、すごくわくわくします.:ﾟ+((Pq´∀`*)) .:ﾟ+

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2Fのレストランで食べても良いのですが、この日はどうしてもサンドイッチが食べたかったので、1Fでパンと珈琲を買い、3Fのイートスペースで食べることにしました。

しかし・・・これだけ美味しそうなパンが並んでいるとどれを買おうかすごく迷います^^;

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迷いに迷い、

  • 生ハムと青じそのバゲットサンド
  • クリームチーズ入りのイチジクパン
  • サブレ・カカオ
  • ブールドネージュ・きなこ

と珈琲を買って3Fに上がりました。
もはや食べ過ぎ疑惑です。

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平日とはいえ渋谷でランチどきなのに空いています。
これは穴場なんじゃないでしょうか。

さて・・・
まずは本日のメイン、生ハムと青じそのバゲットサンドから。

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あけましたw

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サンドイッチをショーケースから出していただくときに、「ゆず風味のバターが使われています」と説明を受けました。

生ハム＋青じそ＋ゆず、サイコー

ゆず風味ってあまり好きではなかったのですが、このバゲットサンドはやたら美味しいのです。
私のゆず感が変わりましたw(゜o゜*)w
そこにゴールデンコンビの生ハム青じそです。
もう最強トリオと言っても過言ではありません。

次はクリームチーズの入ったイチジクのパン。

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クリームチーズとドライイチジクの鉄板がゴントランのパンに包まれているのです。
たまらないですね。

最後はデザートに買ったクッキー２種です。
ゴントランシェリエは焼き菓子もとても美味しいので、ゴントランにくるとついつい焼き菓子も買ってしまいます。
特にブールドネージュは溺愛していまして、、、
この日買ったきなこ味の他にほうじ茶味と抹茶味もあるのですが、全てコンプリートしています(*´∀`*)b.:ﾟ+♪

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このブールドネージュは、四角くなったポルボローネのようなクッキーです。

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けどほうじ茶が一番好きだなあ♥

 

サブレは初めて買いました。

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食べてやっぱりゴントランのお菓子は美味しいなあ.: ☆:･(＊´▽｀人.: *:･とうっとりしてしまいました。
何ですかね。かたさとか口溶けとかが絶妙なんですよね。

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バターが良質なんでしょうか。

次はアフターヌーンティーを試したいな♪

■ ゴントラン シェリエ 渋谷店

  • 住所: 〒150-0002東京都渋谷区渋谷1-14-11 ビーシーサロン渋谷１F
  • 営業時間: 7：30～20：00
  • TEL: 03-6418-9581
  • HP: http://gontran-cherrier.jp/
]]> http://x1g.overthewell.net/2014/08/%e3%82%b4%e3%83%b3%e3%83%88%e3%83%a9%e3%83%b3-%e3%82%b7%e3%82%a7%e3%83%aa%e3%82%a8-%e6%9d%b1%e4%ba%ac%ef%bc%a0%e6%b8%8b%e8%b0%b7/feed/ 0 贅の極みランチ金田中 草＠渋谷 http://x1g.overthewell.net/2014/08/%e8%b4%85%e3%81%ae%e6%a5%b5%e3%81%bf%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%81-%e9%87%91%e7%94%b0%e4%b8%ad-%e8%8d%89%ef%bc%a0%e6%b8%8b%e8%b0%b7/ http://x1g.overthewell.net/2014/08/%e8%b4%85%e3%81%ae%e6%a5%b5%e3%81%bf%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%81-%e9%87%91%e7%94%b0%e4%b8%ad-%e8%8d%89%ef%bc%a0%e6%b8%8b%e8%b0%b7/#comments Thu, 28 Aug 2014 03:00:24 +0000 http://x1g.overthewell.net/?p=623 以前から噂には聞いていた日本三大料亭・金田中のカジュアル店、金田中 草へ行って参りました。

渋谷のセルリアン・タワー2Fにあるこのお店なのですが、もう入り口からして風格が漂っています。

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受付の横では風流な流木の飾りが来るものを威圧します。

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この日私たちがオーダーしたのは「水」というコース。
前菜・汁物・生鮨・盆盛・飯麺・甘味で構成されています。

 

席に着席すると、献立が美しくおかれています。

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御献立を拝見していると、すぐにお茶とおしぼりを持ってきてくれました。
おしぼりも何だか厚みがあってしっかりした布のおしぼりでした。
で、飲み物のオーダーを聞かれるのですが、何ぶん仕事中のためアルコールを頂く訳にもいきません。お断り申し上げると、すぐに前菜が運ばれてきました。

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思い出すと今でも美味しさがよみがえってきます。
わさびがのった胡麻豆腐は、なめらかでくどくなく、且つ濃厚で胡麻の美味しさを引き出している一品でした。

前菜を食べ終わると、ほどなくして汁物が運ばれてきました。

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鱧と鱧の卵の茶碗蒸しです。

鱧！

 

ザ・料亭食材です。

鱧の卵ってはじめて食べたのですが、やたら美味しかったです。

汁物の次は生鮨です。
まだごはんものの番じゃないのに、お鮨が登場です。

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上皿に乗っているのが大めじ鮪の薄引きで下の器にお鮨が三貫入っていました。
めじ鮪は本まぐろのこどもで、あっさりした味わいが特徴かと思っていたのですが、
このめじ鮪は違っていました・・・。
まるで間違えて本まぐろを出してしまったのかと思ったほど。
脂がのって濃厚。なのに爽やか。
きっと「めじ鮪」ではなく「大めじ鮪」なのがポイントなのでしょう。

さて、生鮨の次は盆盛です。

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この盆盛で特筆すべきは、何と言っても「卵焼き」です。
ふわとろ当たり前、だしの香りが鼻から抜けていき、ほっこり幸せになれる極上の一品でした。
もうこの卵焼きを食べただけで来た甲斐があったなと思いました。
もちろん、旬の太刀魚や枝豆の白和えも非常に洗練された味でした。

盆盛を食べ終わった頃に、次の飯麺を炊き上げ飯にするけつね饂飩にするかを聞きにこられました。
私は「釜で炊いた」という言葉に魅かれて炊き上げ飯をお願いしました。

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いや、、、
ごはんが立ってます！！！
美味しいお米ってなかなか食べられないのですが、そこはさすが料亭。
ごはんも美味しいのですが、香の物の「鯛味噌」なるものがやたら美味しいのです。
よほどおかわりをお願いしようかと思いました。
次の甘味のことを考えてなくなく断念した次第です。

さて・・・そして最後は最も楽しみだったと言っても過言ではない、期待の甘味です。

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この日の甘味は豆乳のブランマンジェ・マンゴーソース添えでした。
マンゴー美味しすぎ(*´Д`*).:ﾟ+
ブランマンジェ滑らかすぎ(*´Д`*).:ﾟ+
豆乳を使って「和」の演出です。にくいです。
和食の洋物って洗練されていないイメージなのですが、これは和と洋のすばらしい出会いでした。

最後まで余すところなく金田中 草を堪能しお店を後にしました。
いつか夜のコースの方も食べてみたいです。(〃･ω･)ゞえへへ

]]> http://x1g.overthewell.net/2014/08/%e8%b4%85%e3%81%ae%e6%a5%b5%e3%81%bf%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%81-%e9%87%91%e7%94%b0%e4%b8%ad-%e8%8d%89%ef%bc%a0%e6%b8%8b%e8%b0%b7/feed/ 0 VIRON（ヴィロン）の極上バゲット＠渋谷 http://x1g.overthewell.net/2014/08/viron%ef%bc%88%e3%83%b4%e3%82%a3%e3%83%ad%e3%83%b3%ef%bc%89%e3%81%ae%e6%a5%b5%e4%b8%8a%e3%83%90%e3%82%b2%e3%83%83%e3%83%88%ef%bc%a0%e6%b8%8b%e8%b0%b7/ http://x1g.overthewell.net/2014/08/viron%ef%bc%88%e3%83%b4%e3%82%a3%e3%83%ad%e3%83%b3%ef%bc%89%e3%81%ae%e6%a5%b5%e4%b8%8a%e3%83%90%e3%82%b2%e3%83%83%e3%83%88%ef%bc%a0%e6%b8%8b%e8%b0%b7/#comments Tue, 12 Aug 2014 03:00:56 +0000 http://x1g.overthewell.net/?p=562 渋谷にあるVIRON（ヴィロン）はフランス系のパン屋さんです。
パン好きでVIRONを知らない人はもぐりといっても良いくらい有名なお店ではないでしょうか。

パンを愛してやまないわたしもVIRONラブです♥
で、つい先日VIRONへランチに行ってきました。

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平日でさえ並ばずには入れないVIRONランチなのですが、
この日は友人が予約しておいてくれたためすんなりと入店することができました。

 

お店に入るとパンの並んでいる1Fのショーケースが気になりますが.: ☆:･(＊´▽｀人:*:･、

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２Fのレストランへ上がります。
２Fのレストランはコースのランチを頂くこともできますが、１Fでチョイスしたパンを食べることもできます。

席に着くと、メニューの説明があり、オーダーすると早速VIRONの代名詞みたいなバゲットをかごいっぱいに持ってきてくれます。

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お料理がくる前にフライングしてバゲット食べちゃいます(*´∀`*)b.:ﾟ+♪

旨ー(*´Д`*).:ﾟ+

バゲットだけでお腹いっぱいにしちゃいたい誘惑にかられていると、お料理がきました。
すずきのポワレです。

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バゲットをとても引き立ててくれます。
（↑あくまでバゲットが主役ww）

食後の飲み物はカプチーノをお願いしました。

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見た目にも素敵です。

 

ランチのコースも悪くはないのですが、バゲットしか食べられないので、
「パンを堪能する」
という観点からはちょっと外れます。

もっといろいろなパンを食べたい・・・

ということで、後日再訪しました(≧∀≦*)b.:ﾟ♪

今回のお目当てはサンドイッチです！
しかもバゲットのやつ！

迷いに迷い・・・サンドイッチは、モツァレラチーズとトマトのバゲット・サンドにし、

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プラス、パン・オ・ショコラとおやつのサブレを買いました。
何度も書いていますが私はデブ指向なのでデブ大好きチョコレートとかクロワッサンとかはツボです。

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しかし・・・
なんでVIRONのバケットこんなに美味しいんだろう。


もはや悪魔的と言っても過言ではありませんψ(`∀´)ψ

モツァレラ・チーズはスモークされているのでしょうか。
美味しいバゲットの中に、美味しいオリーブ・オイルと美味しいモツァレラ・チーズがサンドされているので
もはや最強です。

パン・オ・ショコラもサクサクのクロワッサンの中に少しビターなチョコレートが入っていて絶品です。

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おやつに買ったサブレはわりと普通でした(^^;)

 

実は以前にVIRONのモーニングにも来たことがあるのですが、
もういやってほどパンを食べられるので、パンを堪能したいのならばモーニングが一番だと思いました。
（しかも￥1,500というお得さ！）
また、ランチ・コースよりはイートインかテイクアウトの方がいろいろなパンを楽しめます。

余談ですが、VIRONのバゲットはフランスVIRON社の粉を使っているそうです。
VIRONのパンの味はVIRONじゃないと味わえないので、また来ちゃうだろうなあ。。。

■ VIRON 渋谷店

  • 住所: 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町33-8 塚田ビル
  • 営業時間: 10：00～22：00
  • TEL: 03-5458-1770

 

 

]]> http://x1g.overthewell.net/2014/08/viron%ef%bc%88%e3%83%b4%e3%82%a3%e3%83%ad%e3%83%b3%ef%bc%89%e3%81%ae%e6%a5%b5%e4%b8%8a%e3%83%90%e3%82%b2%e3%83%83%e3%83%88%ef%bc%a0%e6%b8%8b%e8%b0%b7/feed/ 0 岩手グルメを堪能してきました３ http://x1g.overthewell.net/2014/08/%e5%b2%a9%e6%89%8b%e3%82%b0%e3%83%ab%e3%83%a1%e3%82%92%e5%a0%aa%e8%83%bd%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%8d%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%ef%bc%93/ http://x1g.overthewell.net/2014/08/%e5%b2%a9%e6%89%8b%e3%82%b0%e3%83%ab%e3%83%a1%e3%82%92%e5%a0%aa%e8%83%bd%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%8d%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%ef%bc%93/#comments Sun, 10 Aug 2014 06:00:11 +0000 http://x1g.overthewell.net/?p=543 岩手のご当地グルメと言えば、やはり盛岡三大麺のひとつじゃじゃ麺でしょう。

というわけでじゃじゃ麺の名店「白龍（パイロン）」へお伺いしました。
実はこの白龍、表通りに面した本店以外にもカワトクデパートの地下１Fにも支店があります。

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秘密のケンミンSHOWの影響でしょうか。本店の方はすごい行列と聞いて、こちらカワトクデパートの支店の方へやってきました。
が、しかし・・・

AM10:30でこの混みよう(;ﾟ∀ﾟ)
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本店はもっとすごいのでしょう。
とりあえず並んで待つことにしました。

並んで待っている間にオーダーを聞いてくださいます。
メニューは、大・中・小と鶏蛋湯（ちーたんたん）をつけるかどうかのみ。

わたしは小と鶏蛋湯をお願いしました。

 

待つこと２０分・・・

 

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すっっっごく美味しそうですw(゜o゜*)w

肉味噌、きゅうり、しょうがを麺によく絡めます。

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肉味噌としょうがは調整しながら混ぜ込んでいきました。
紅生姜は食べ終わった後に肉味噌を残さずすくうためにあるそうなので、とっておきました。

ふつうに美味しいです。
生姜と肉味噌なので美味しくないわけがありません。

じゃじゃ麺を堪能したら、テーブルの上にある卵を食べ終わったうつわに割り入れます。

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かき混ぜてからお店の方にちーたんたんをお願いするとスープを入れて持ってきてくれます。

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わたしはちーたんたん用に肉味噌を少しとっておいたのですが、スープと一緒に肉味噌を追加してくれましたので、そんな心配は無用でした。
※テーブルの上に追加用肉味噌の入った壷もおいてありました(^^;

スープはうどんのゆで汁なのでとても優しい味です。
生姜で体もあたたまります。

ちーたんたんを飲み干して白龍を後にしました。

 

おなかが満たされたので今度は珈琲が飲みたくなりました。
実はカワトク本館の隣、カワトク キューブⅡに岩手の激うまカフェがあるのです。

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ハタヤ デミ（HATAYA demi）さんといい、盛岡で有名なカフェです。
こちらに入ることにしました。

 

お店に入ると珈琲の良い香りに包まれます。
また、美味しそうなスイーツが並んでいるのが気になりますが、いかんせんじゃじゃ麺を食べたばかり・・・○|￣|_

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致し方なく、コーヒーゼリーセット（珈琲とコーヒーゼリーのセット）をオーダーしました。

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珈琲はひとくち飲んで思わず
「わあ！おいしい.: ☆:･(＊´▽｀人 .: *:･」
と口に出てしまったほど。
ここの珈琲は本気で美味しかったですb

そして・・・コーヒーゼリーがまた輪をかけて美味しいのです！
コーヒーゼリー自体も美味しいのですが、そこに上質な生クリームと珈琲リキュールをのせて食べるのです。
もう悶絶ものです。

 

ハタヤ デミさん！！！
ぜひ東京に進出してください<(_ _*)>

というわけで金曜深夜に東京を出て日曜日に帰ってくるという強行岩手旅行だったのですが、結構堪能してきました(*^^)v

■ じゃじゃ麺 白龍

■ HATAYA demi（ハタヤ デミ）

  • 住所: 〒020-8655 岩手県 盛岡市菜園1-8-15 カワトクcubeⅡ1F
  • 営業時間: 10：00～19：00
  • TEL: 019-658-8332
  • HP: http://www18.ocn.ne.jp/~hataya/
]]> http://x1g.overthewell.net/2014/08/%e5%b2%a9%e6%89%8b%e3%82%b0%e3%83%ab%e3%83%a1%e3%82%92%e5%a0%aa%e8%83%bd%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%8d%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%ef%bc%93/feed/ 0 岩手グルメを堪能してきました１ http://x1g.overthewell.net/2014/08/%e5%b2%a9%e6%89%8b%e3%82%b0%e3%83%ab%e3%83%a1%e3%82%92%e5%a0%aa%e8%83%bd%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%8d%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%ef%bc%91/ http://x1g.overthewell.net/2014/08/%e5%b2%a9%e6%89%8b%e3%82%b0%e3%83%ab%e3%83%a1%e3%82%92%e5%a0%aa%e8%83%bd%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%8d%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%ef%bc%91/#comments Fri, 08 Aug 2014 15:00:30 +0000 http://x1g.overthewell.net/?p=512 先日、岩手（と青森）出身の方々と岩手に行ってきました。

金曜日の深夜に車で東京を出発して、朝７時くらいに盛岡に着きました。
７時間のドライブです（わたし運転してないけど）。

 

実は岩手に来たのは今回が初めてで、
岩手って何が有名なの！？Σ(￣□￣; )
ってかんじだったのですが、
そこは東北出身者が４人もいたので、
さぞかし美味しい岩手グルメ
を食べさせてくれるだろうと期待で胸いっぱいになっていました。

 

岩手に着いて最初に向かったのが、日本三大鍾乳洞のひとつ「龍泉洞」。
盛岡から久慈の方へ向かう途中にあるきれいな鍾乳洞です。

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水が美味しいことでも有名で、地元の方達がわざわざ汲みに来ているほどでした。

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で、当然のことながらこの鍾乳洞を見ている間に
もうおなかはぺこぺこですヾ(*`Д´*)ﾉﾞ彡☆

朝ごはんを食べられるところを探して
車で走ること２時間・・・

もうお昼ごはんの時間ですヾ(*`Д´*)ﾉﾞ彡☆

結局二戸近くの古民家レストランに入りました。

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うらら亭という洋食のお店で、加山雄三さんメニューと水出し珈琲がうりのようでした。

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お店一推しの水出し珈琲とデザートがセットになったカレーランチをオーダーしました。

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カレーもシフォンケーキも普通に美味しかったです。
コクがあって、多様なスパイスを感じました。
お店のご主人が、「お若いからたくさん食べられるかと思って」と親切にもカレーを大盛りにしてくださったのですが、お腹が空いていたこともあり、何なく完食しました。
涼しげな空間で頂く焼きたてのシフォンケーキもとても良かったです。

しかし・・・

こんなすごいメカで６時間かけて抽出しているという水出し珈琲が

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まずい・・・○|￣|_
ざんねん・・・。

まあ、他が美味しかったので良かったです。

ということで、岩手グルメを堪能してきました２に続きます。
次はおもにスイーツについて書きます。

■ 龍泉洞

  • 住所: 〒027-0595 岩手県下閉伊郡岩泉町岩泉字惣畑59番地5
  • 営業時間: 8：30～17：30
  • TEL: 0194-22-2111
  • HP:

■ うらら亭

  • 住所: 〒028-5316 二戸郡一戸町岩舘字子守85
  • 営業時間: 11：00～21：00
  • TEL:0195-32-3551
]]> http://x1g.overthewell.net/2014/08/%e5%b2%a9%e6%89%8b%e3%82%b0%e3%83%ab%e3%83%a1%e3%82%92%e5%a0%aa%e8%83%bd%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%8d%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%ef%bc%91/feed/ 0